2024年5月12-18日（5月第三周）是全民營養(yǎng)周暨第七屆世界肥胖日，今年的主題是“奶豆添營養(yǎng)，少油更健康”。5月15日上午，為了倡導減油、增豆、加奶理念，引導居民合理搭配日常膳食，養(yǎng)成良好飲食習慣，周口市中醫(yī)院營養(yǎng)科聯(lián)合腎病糖尿病一病區(qū)、腎病糖尿病二區(qū)、老年病科病區(qū)、治未病科、紡電社區(qū)、疾控科、感控科聯(lián)合開展義診活動。周口市中醫(yī)院院長程維明、副院長魯恒心到活動現(xiàn)場，對醫(yī)務人員進行了慰問與指導。

在門診樓一樓活動現(xiàn)場，通過懸掛橫幅、設(shè)立咨詢臺、大屏幕播放營養(yǎng)周科普指南、擺放食物模型，發(fā)放宣傳彩頁等形式進行健康宣教。醫(yī)務人員為前來咨詢的患者免費測量身高體重、血壓、血糖、并耐心地為患者講解成人高血壓、糖尿病的飲食原則及注意事項，針對不同的患者提出合理化的飲食建議，引導大家合理搭配日常膳食，養(yǎng)成良好飲食習慣，做自己健康的第一責任人。提高了患者應用食養(yǎng)對疾病康復的意識，真正的向大家傳遞了“奶豆添營養(yǎng)，少油更健康”的健康理念。讓大家清晰地認識到科學減重的重要性，把奶類和大豆類食物作為富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣和B族維生素的來源，從而提高膳食質(zhì)量；以及學會科學用油，巧烹飪量化用油，減少烹飪油攝入，有助于降低肥胖和慢性病發(fā)生發(fā)展。

同時，為了讓更多的人群了解到了合理膳食和均衡營養(yǎng)的重要性，營養(yǎng)科走進腎病糖尿病一病區(qū)、二病區(qū)，透析室開展2024年國家營養(yǎng)學會推薦慢性腎臟病食養(yǎng)原則及各期春、夏、秋、動一日食譜科普宣教活動。讓更多的患者了解到自己應該吃什么，怎樣吃，如何吃更健康。

通過開展“全民營養(yǎng)周”系列活動，傳播了核心營養(yǎng)知識，提高居民對食物營養(yǎng)、平衡膳食的認識，倡導居民養(yǎng)成健康生活方式。我院營養(yǎng)科連續(xù)多年舉辦全民營養(yǎng)周活動，旨在著力宣傳營養(yǎng)健康理念，讓健康的生活方式成為一種習慣，做到未病先防，讓合理膳食行動落到實處。

文字：楊晨曦

圖片：楊晨曦

編輯：楊晨曦

責編：趙文博

審核：黎倩平